Huomautus: Seuraava artikkeli auttaa sinua: Kuinka voin estää Apple Watchia kysymästä, olenko valmis…
Apple Watchissasi on Automaattinen harjoittelun tunnistus, joka tunnistaa sinut, kun käytät Apple Watch Workout -sovellusta, ja muistuttaa sinua harjoituksen aloittamisesta tai lopettamisesta.
Tämä ominaisuus toimii tunnistamalla, milloin aloitat harjoittelun (vain tietyissä harjoituksissa) tai lopetat. Kun kello havaitsee tämän, se napauttaa rannettasi ja näyttää sinulle ilmoituksen harjoitussovelluksen aloittamisesta tai lopettamisesta. Voit jopa käyttää näitä muistutuksia saadaksesi hyvitystä äskettäin suorittamistasi harjoituksista.
Näet harjoitusmuistutuksia, kun kello havaitsee liikkeitä, jotka liittyvät tiettyyn harjoitustyyppiin, kuten kävelyyn, juoksemiseen, pyöräilyyn tai uimiseen.
Kellosi kysyy, oletko lopettanut harjoituksen (muistutus harjoituksen lopettamisesta), jos kello ei havaitse liikettä tai havaitsee erilaista liikettä kuin aiemmin suorittamasi harjoitus.
Vaikka jotkut ihmiset, kuten minä, pitävät näistä muistutuksista hyödyllisiä, toiset eivät arvosta harjoituksen keskeyttämistä ja pitävät niitä ärsyttävinä!
Joten jos uskot vakaasti, että pidät niitä ärsyttävinä, niiden sammuttaminen on helppoa.
Aiheeseen liittyvää lukemista
Harjoituksen lopetusilmoitusten poistaminen käytöstä Apple Watchissa
Henkilökohtaisesti pidän näistä harjoituksen päättymismuistutuksista, koska unohdan usein lopettaa harjoitukseni pyyhkäisemällä oikealle ja Napauttamalla lopetuspainiketta. Mikä tärkeintä, unohdan saada päätökseen ulkokävelyharjoitteluni päivittäisiä retkiä varten koirani kanssa.
Joten minulle on hyödyllistä saada tuo muistutus koulutuksen lopussa.
Mutta minulla on monia ystäviä, jotka vihaavat heitä ehdottomasti, lähinnä siksi, että tämä muistutus ponnahtaa esiin ja keskeyttää heidän harjoituksensa, kun he pitävät vesitauon, odottavat liikennevaloa tai vain pitävät nopean tauon.
Kun he sitten aloittavat harjoittelun uudelleen, he eivät usein saa siitä tunnustusta, koska kello pysyy pysähtyneenä!
Teknisesti kellosi pitäisi jatkaa harjoituksen seurantaa, jos et vastaa harjoituksen lopetusilmoitukseen. Mutta harjoittelu on usein tauolla.
Jos tämä kuulostaa siltä, että sinulle tapahtuu jotain, poistamme tämän ominaisuuden käytöstä.
Näin voit estää Apple Watchia kysymästä satunnaisesti, oletko lopettanut harjoituksen
- Avaa Asetukset-sovellus laitteessasi Apple Watch > Harjoittelu.
- Vieritä alas ja sammuta se Muistutus harjoituksen päättymisestä.
Voit tehdä tämän myös kohdassa Näytä sovellus > Harjoitussovellus ja sammuta Muistutus harjoituksen päättymisestä.
Mukava asia Applen Workout-sovelluksen asetuksissa on se, että voit silti saada muistutuksia harjoituksen aloittamisesta, jos olet poistanut käytöstä muistutukset harjoituksen lopettamisesta (ja päinvastoin).
Huomasimme, että Apple palauttaa nämä ominaisuudet oletusasetuksiin (kaikki muistutukset käytössä) iOS- tai watchOS-päivitysten jälkeen. Siksi saatat joutua toistamaan nämä vaiheet kellon tai iPhonen päivittämisen jälkeen.
Näytettävät harjoitukset tunnistetaan automaattisesti harjoituksen aloitusmuistutuksiksi
Vaikka harjoituksen päättymismuistutukset toimivat kaikkien erityyppisten harjoitusluokkien kanssa, nämä harjoituksen alkamismuistutukset näkyvät vain tietyissä harjoituksissa Workout-sovelluksessa.
Näet nämä muistutukset kävelyistä (sisä- ja ulkotiloista), juoksuista (sisä- ja ulkotiloista), ulkopyöräilystä, elliptistä, soutu-, allas- ja avovesiuinnista.
Niille meistä, jotka usein unohtavat käyttää Workouts-sovellusta esimerkiksi kävelyyn ja juoksuun, Start Workout -muistutus on hyödyllinen.
Pysäyttääkö Apple Watch satunnaisesti harjoittelun vai pysähtyykö se usein harjoituksen aikana kysyäkseen, oletko lopettanut harjoituksen?
Jos kellosi näytössä näkyy toistuvasti viesti “Harjoittelu valmis?” Jos sinulla on vaihtoehdot Lopeta harjoitus (oletus), Keskeytä tai Hylkää ja ne näkyvät jatkuvasti harjoituksen aikana (harjoittelet aktiivisesti etkä pidä taukoja), sinulla on todennäköisesti toinen ongelma.
Tässä tapauksessa paras ratkaisu on purkaa kellon pariliitos, nollata se ja joko palauttaa edellisestä varmuuskopiosta tai määrittää se uutena.
Kun poistat kellon pariliitoksen, se varmuuskopioi automaattisesti kellosi tiedot, poistaa ne ja asentaa watchOS:n uudelleen. Pariliitoksen purkaminen poistaa väliaikaiset tiedostot ja ratkaisee vioittuneista tiedostoista aiheutuvat ongelmat.
Yritä ensin palauttaa varmuuskopio. Jos ongelma jatkuu, poista kellon pariliitos uudelleen ja aseta se uutena.
Lopulliset ajatukset
Toivottavasti voit nyt hallita harjoitusmuistutuksiasi tarpeidesi mukaan.
Henkilökohtaisesti poistan harjoituksen aloitusmuistutukset käytöstä ja jätän harjoituksen lopetusmuistutuksen päälle. Teen tämän, koska unohdan liian usein treenata loppuun!
Joten jos olet kuin minä ja unohdat lopettaa harjoituksen, harjoituksen lopetusmuistutuksen käyttäminen on hyvä ominaisuus, joka pitää sinut käynnissä. Sama koskee ihmisiä, jotka saattavat unohtaa aloittaa harjoituksensa harjoituksen aloitusmuistutuksella
